안녕하세요 건마에 반하다 공식 블로그입니다.
오늘은 스웨디시 로미로미 뜻에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 마사지 샵에 가시면 스웨디시 로미로미 관련해서 정확한 의미를 모르시고 관리를 받는 경우가 많으실 텐데요.
어떤 의미를 가지고 있는지 확실하게 알고 받게 되면 자신에게 더 맞는 관리를 받으실 수 있으니 오늘 설명해드리는 내용을 잘 읽고 이해해 주시면 될 것 같습니다.
자 그럼 우선 스웨디시 로미로미 뜻 중에서 스웨디시를 먼저 설명을 해드리겠습니다. 스웨디시 마사지는 스웨덴에서 처음 알려지게 되면서 탄생한 마사지입니다. 스웨디시라는 단어가 스웨덴 느낌이라는 의미로 알게 되면서 만들어졌다고 할 수 있습니다.
스웨디시 마사지는 고객님들의 림프절을 부드럽게 풀어주면서 근육을 말랑말랑하게 만들어주는 마사지입니다. 따뜻한 오일을 사용해서 마사지를 하는 것이기 때문에 몸 전체를 따뜻하게 만들어 피로도 잘 풀리게 도와주는 역할을 하고 몸 안에 안 좋은 노폐물을 제거할 수 있는 효과를 볼 수 있습니다.
스웨디시 로미로미 뜻을 알아보면서 스웨디시 의미에 대해 설명을 드리고 있는데요. 이어서 스웨디시 마사지 기법을 말씀드려보겠습니다.
1. 에플로라지
에플로라지는 우리 신체에 있는 림프절 부근에 자극을 주어서 근육이 부드럽게 풀리게 하는 역할로 혈액순환까지 잘 이루어질 수 있게 만들어주는 마사지 방법입니다.
에플로라지는 몸을 따뜻하게 하면서 체온을 올려 마사지를 받을 때 혈액순환이 원활하게 이루어지게 됩니다. 또한 흐름을 통해 다음 마사지를 이어나갈 때 더 좋은 효과의 시너지를 낼 수 있도록 만들어주는 마사지 단계라고 합니다.
2.페트리싸지
페트리싸지는 주무른다는 의미로 자신에게 맞는 적당한 압을 이용해서 근육을 부드럽게 풀어주는 마사지라고 합니다. 근육에 롤 마사지하듯이 주물러주는 방법으로 페트리싸지는 관리사가 손바닥과 엄지손가락을 주로 사용하여 마사지하는 방법이라고 할 수 있습니다.
3.프릭션
프릭션은 딥하게 마찰을 통해 마사지를 하는 방법으로 콜라겐 섬유들을 재배열하여 촉진 시켜주는 스웨디시 마사지 기술 중 하나입니다.
4.타포테먼트
타포테먼트는 두드리는 방식 중 하나로 스웨디시 마사지에서 신경계 부위를 자극하여 마사지를 해주므로 혈액순환이 원활하게 이루어질 수 있도록 도와주는 기법입니다.
5.바이브레이션
바이브레이션은 신체의 근육들을 흔들면서 자극을 시켜주는 기법으로 긴장이 되어 있는 근육들을 자연스럽게 풀어주면서 스트레스를 해소하는 역할을 합니다. 뭉쳐 있는 근육들을 부드럽게 풀어주어 혈액순환을 개선 시켜주는 마사지 기법이라고 할 수 있습니다.
이제는 스웨디시 로미로미 뜻에서 로미로미를 알아보도록 하겠습니다. 로미로미 마사지는 몸 전체에 오일을 바르고 양손을 이용해 마사지하는 방법입니다. 처음에는 약하게 시작을 하여 부드럽게 막힘 없이 마사지를 하는 것이 특징이라고 합니다.
로미로미 마사지는 미국 하와이에서 유래되어 전해진 마사지로 치유를 목적으로 하는 전통 마사지입니다. 로미로미 마사지를 진행할 때는 잔잔한 음악을 틀어 분위기에 맞게 마사지를 하는 것으로 진행이 되면서 강하게 압을 주어 마사지를 하는 것보다는 리듬에 맞춰 부드럽게 관리를 하면 됩니다.
마사지를 받게 되면 림프의 순환이 잘 풀어지게 되면서 마음의 안정을 찾는데 큰 도움이 되는 것이 로미로미의 주된 특징이라고 할 수 있습니다.
마지막으로는 스웨디시와 로미로미의 차이점에 대해 이야기를 해보려고 하는데요. 로미로미 마사지는 다소 생소하게 생각이 들면서 느껴질 수 있겠지만 세계 5대 마사지 중 하나입니다.
로미로미 마사지는 하와이 마사지라고 불려지게 되면서 신체를 전체적으로 부드럽게 마사지하는 것입니다. 스웨디시와 비슷하다고 생각을 하면 됩니다. 스웨디시와 로미로미는 사실상 다르지만 비슷한 느낌으로 로미로미 마사지가 조금 더 밀착을 하여 관리를 하는 것이라고 생각을 해주시면 됩니다.
오늘은 스웨디시 로미로미 뜻에 관해 이야기를 해보았습니다. 이제는 스웨디시와 로미로미에 뜻에 대해서 아셨나요? 아직 테라피에 대해 접근을 하지 못하시는 분들이라면 굉장히 궁금증이 많이 생기실 텐데요.
제가 오늘 설명해드린 컨텐츠를 토대로 실제로 한번 경험해 보시는 것이 더 쉽게 알아볼 수 있는 방법입니다. 저는 다음 시간에도 더 유익한 정보로 여러분을 찾아오겠습니다. 감사합니다.